第8天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？
姜胖子
2、他几岁了？
11岁
3、他现在是什么状态？
似笑非笑，带点嘲笑带点蔑视
4、他有什么愿望吗？
他说，愿望，愿望是什么？！好吧有，有人可以关注我。
5、他有话跟你讲吗？
有
6、如果有，讲什么？
赵胖子，你可以不可以喜欢我？胖怎么啦？胖也可以喜欢别人！胖也可以帅嘛，你不觉得我挺帅挺酷的？
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？
自以为是
8、这张牌和我有什么联系？
第一反应，我上小学时一个男同学，胖胖的，个子挺高，很壮实，总叫我赵胖子。从有清晰的记忆开始，好像自己就是胖的，比同龄的孩子们。四年级时，因为妈妈工作调动，我也转学到另一个学校。可是有一天，他骑自行车，在马路上和另几个人一起拦着我，叫我赵胖子，好像还在马路上说，你这样，还想喜欢**（我们原来班里长得挺帅学习很好一男生），我记得自己又害怕又丢脸，马路上人不多，可是他们拦着我不能走，而且，他说得没错，我是很喜欢那个男生，喜欢了很久。喜欢到反而从不敢和他主动说什么，我怕别人看出来，我那么喜欢他。可是，那天，却被这个也胖也丑却自以为是的家伙在大街上喊出来，好丢脸。所以，我要把自己更深的藏起来，再也不要别人看到真的我想什么嘛？……
【今日功课】少做一件长胖的事
九点以后就不再吃东西，有情绪时听音乐
06点40，便便，量不大
今天的天气，看来不会太热啦
今日体重
比昨天轻了，昨天在路上，乖乖饭，乖乖减脂饼干，没有作饮食，然后在车上和他作了，然后和内在的我沟通时，她终于说，好，那就96斤，你美美得，看看会怎样
今天的身体围度测量（厘米）
1.胸围90.5
2.胃围72.5
3.肚脐围84
4.臀围85（汗，难怪没腰了要）
5.大腿围49.5
6.小腿围34
今天的饮食
07点30，脱脂牛奶加减脂饼干一块
听妈妈讲自己的委屈，哭了，她哭我也哭还有毛添添也哭
10点40一颗鸡蛋
12点，减脂饼干一块，一根玉米，一小块红薯
16点，一个油桃，偷偷在单位没人的房间吃的，吃了胃就开始涨，不舒服
18点减脂饼干一点红薯，约二十分钟后，一根玉米
