2022-5-7中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第443天（咨询约练131次，做咨询师47次）

焦点的解决四问：

1、我想要的是什么？(如果关系好，可以沟通尝试奇迹问句、时空对话)

2、我怎么样来可以先安顿好自己？(管理自己的情绪，缓和关系)

3、我怎样做，才能让事情变得不更糟？(可以用排序、评量)

4、我怎样做，才有可能让事情相对会好一些？(排序、评量等等)

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