脐轮又叫生殖轮，这个脉轮管理着身体的体液，比如尿液、汗液、精液、唾液等。受脐轮影响最深的生理器官，是一个人最基本的感觉与需求的地方，也代表着情绪、人际关系、两性关系以及与自己的关系。这个脉轮调节着体内的液体循环，是活力、能量、意志和成就的中心。
所在身体位置：位于下腹部，大约在膀胱的位置。
对应颜色：橙色
对应身体部位：生殖器官、骨盆、臀部
对应权利:情绪、情感、性生活、创造力
脐轮对应的元素：水，其寓意是当一株植物把根深深扎入大地，并得到良好的浇灌时，它就能生气盎然，结出的果子就会甘甜。
脐轮失衡最大敌人：负面情绪
脐轮能量平衡：情感能够表达自如，情绪控制得当，对于亲密关系采取开放态度，充满活力和满满的幸福感。
激活脐轮瑜伽体式：猫牛式、束角式、半鸽子式、左角式前驱、青蛙趴。
