日知分享NO.209

#日知分享# NO.209

1.一个人成长最重要的元素是,朝着正确的方向缓慢前行,有定力,有耐心。定力和耐心是最重要的。比智商和颜值都重要。

2.我们其实可以运用游戏的思维来工作,你看你玩游戏的时候,会有一个进度条,每完成一个任务,这个进度条就会增加一点,相应的也会领取一定的奖励。你在工作的时候,其实也可以设置一个工作的进度条,把一个大的任务拆分为若干个小任务,同样的,每完成一个任务后,给自己一些奖励,让自己工作的更有动力。

3.我们大脑里面有两个不同的指挥我们工作的区域,一个是理性脑,一个是情绪脑。当我们每次遇到一个棘手的工作时,这时我们的情绪脑就会对自己说,这么难,要不先玩一会儿吧,先放松一下再来。然后本来你的理性脑准备要工作了,被情绪脑这样一弄,渐渐地,理性脑就会被情绪脑影响,就会听从情绪脑的指挥,然后你的理性脑就会为不想工作找一大堆理论,以便说服自己,让自己心安理得。

在情感上也是这样的,理性上知道自己不能在联系他了,可是就是控制不住啊,就是犯贱的想联系他啊。其实这就是你情绪脑战胜了理性脑,所以你才会这样。

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 一时书 智库捐款一元 爱心筹骨髓移植捐款两元 二时书 感恩家人回家接我,感恩父母给我准备食材, 为家人准备早餐 三...
    我不叫许仲斌阅读 1,085评论 0 0
  • 即使已经过了两年,当父亲的车奔驰在回乡的宽阔大道上的时候,我依然会有一种不可思议般的感觉。——题记 我第一次坐飞机...
    邢好玩阅读 3,619评论 2 5
  • 人生总是在不断的告别,几年的工作会结束,几年的电视剧会终结,曾经最好的朋友会成为陌路;而终有一天,所有人会分开,一...
    十七亩阅读 1,605评论 0 0