三蒸三晒红枣

【三蒸三晒红枣】

俗话说“一日三吃枣，终身不显老”

女性常吃有补中益气，养血安神的功效。

蒸了三次的红枣，颜色更深，呈红黑色。

红入心，黑入肾。红枣经过蒸熟、糖化、发酵，大枣里面的营养物质脾胃更容易吸收，不容易上火，不容易生湿。

三蒸三晒古法制作的红枣，患有贫血、气色不佳的朋友每天吃3-5颗，能补血养颜，补充能量，改善睡眠。

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