早起的收获 - 草稿

说到早起,你想到了什么?我想到了《增广贤文》里面说的:一日之计在于晨;我想到了张萌萌姐说:早起,比别人多活出半天的精彩;我想到了南怀瑾先生说:能够控制早晨的人,方可控制人生。

是呀,能够控制早晨的人,方可控制人生,我相信每一个人都希望能够控制自己的人生,我也是,可是早起真的真的太难了呀?我曾经尝试过无数次早起都没有坚持下来,在今年的4月份,我有一次挑战早起失败,彻底放弃了,早上9点上班,我可以睡到8:10,有时候甚至睡到8:30,我没有时间洗漱化妆,每天洗把脸就冲出家门,晚上下班回来就刷短视频到12点多,有时甚至追剧到凌晨2、3点。这样每一天过得浑浑噩噩,精神涣散,有一天晚上我照镜子的时候,我发现变得好丑呀,蜡黄的肤色吓到我了,还有越来越不稳定的情绪,随时处于易燃易爆炸的状态,而且我好像反应越来越慢,就是感觉自己呼吸都会比别人慢半拍!太可怕了。

我当时内心很想改变自己的状态,但是我找不到方向,就是下班刷短视频,上班刷微信朋友圈,一次我如往常一样摸鱼看微信推文,偶然的机会我浏览了萌姐的推文,加入哇撒早起训练营,我才慢慢坚持早起,但是我也无数次想要放弃,但是每次都被我的早起官电话叫醒,于是我起来打开手机,打卡后,又继续在温暖的床上睡着了。

后来大喵邀请我参加早起云自习,我才算真正开始早起,我记得第一次参加,我当时特别害怕被cue到要求说话,结果被cue到了,我战战兢兢的做了一个简单的自我介绍,当时云神点评的,给了我鼓励,云自习也看到大喵和莫婷探讨,慢慢的被大喵的逻辑,莫婷的持续,云神的文采,蔡司的幽默给吸引了,我的内心被触动到了,我想要成为像他们这样出口成章。

因为这些榜样的力量,加上每一天有人叫我起床,我就开始坚持我痛苦的早起了,到现在不知不觉持续了204天,我一开始就是想要早睡早起,结果被骗到云自习去练习演讲,我的演讲能力提升了,还进了一个写作群,锻炼了我写作的能力,又进了一个心理学白嫖群,学习了心理学的知识,还和大家一起共读很多书籍,让我养成了阅读的习惯。

你们发现没有?就是因为早起让我从一个每天睡到8:30邋邋遢遢去上班的人变成了每天早上6:30之前起床,读书,练习演讲,主持,点评,然后美美哒化个妆去上班的人;

就是因为早起,让我从每天下班一直刷短视频,肥皂剧变成下班读书,写小作文;

就是因为早起,让我从每天和男朋友吵架,情绪化严重的状态变成了情绪稳定,懂得换位思考,慢慢拥有甜蜜爱情。

一开始只想要早起的我,发现在早起的过程中收获了很多意外的惊喜。所以伙伴们,如果你感到迷茫,困惑,就早起吧,早起后,你发现你精神状态变好了,早起后,你发现你不知不觉养成很多好习惯,早起后,你真的会发现自己比别人多活出半天的精彩。能够控制早晨的人,方可控制人生,让我们一起从每天早晨开始控制我们的人生吧。

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