7月3日

起床:2点45分

1.读书（教育，心理，听书，读书法，其他书，侦探，童书，英语）

听书

《非暴力沟通》至71

英语单词15个

2.写作（零秒思考，反思，约稿，教育）

3.运动（游泳，跑步）


4.生活（煮饭，买菜，整理房间）


5.教育（小必背诵书写作文每日必做）

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