今日随拍
今天继续做核酸。检测点前排队的人不多，即到即做。
女儿做完核酸后爬楼梯燃脂，我循规蹈矩遛弯儿。
昨天女儿在美团买了冰冻的鳕鱼、牛腱子肉和鸡翅中，鳕鱼昨天就上了餐桌，其他两样放置在冷藏室解冻。牛腱子今天被我卤好后用保鲜膜裹紧放冰箱，准备今后两天早餐吃。
先生回兰后，女儿就成了家中大厨，不过人家只管烧硬菜，其他的辅助工作如摘洗切以及素菜都由我负责。
今晚的翅中就是她做的，先腌后煎，火候掌握得挺好，肉质软嫩，满满一盘被我俩消灭得干干净净。另外两盘是素菜，一个是生的手撕紫甘蓝，另一个是凉拌秋葵，对我来说手到擒来，轻松搞掂。本着减脂和不浪费原则，晚饭没有主食。两个人饭量都小，稍微多做点就剩下了。
既不能外出游玩，也没有社交活动，宅在家里捣鼓捣鼓吃的，也不错。
今日随拍
Helen约我明天进京去她公司，可我的北京健康宝又被弹窗去不了，有点莫名其妙，何况也不让出小区。
希望这种状况尽快结束吧！
