是我们选择的生活方式决定了我们有多辛苦或有多自在。
很多人一生都没有活出自己的天赋，也没有真的过上自己想过的生活，因为被各种外在的利益，潮流，规范所裹挟，诱惑或苛责，内心真实的意愿被贬低甚至被忽视，这样的一生活起来没有多少幸福感吧？所以如果我们想善待自己，学会照顾好自己是人生的一门必修课，而这个课程最方便开设的地方就是自己的家。
人生的乐趣并不在于每一次打游戏都能过关成功，而是在于你相信自己终能打通所有关口，现在你居然有机会尝试，并且不限次数。
你的心，你的习惯，你的性格，你的价值观不在这里，也会在那里显露它们的特质。在家里，总会显露出你的很多真实需求，抓住这个机会，让自己被好好的照顾，无论这个照顾者是你自己还是你的家人，都可以练习。
我们需要爱，幸福，但它们不会从天而降，一切都要靠我们自己去创造。我们能为自己的幸福种下什么种子，就有机会享受什么果实。从生活中最平凡的事做起，做每一件小事时都怀着爱，喜悦，善意，享受一个又一个当下，每一个当下连续，就是一生。
将每一刻，每一个细节都当作此生不会再来的经历，其间的艰辛，为难，甚至痛苦就变得不那么难以接受，而其中的快乐幸福就会变得那么宝贵，值得珍惜。怀着这样的心态对待自己的家和家人，即使遇到困难也能包容，而幸福虽然不像曾经期待的那样源源不断，但每次出现还是可以带给我们很多鼓舞，让我们重获力量去跨越生活中一个又一个难关。
如果你真的爱什么人，即使你能给他人人称羡的跑车，豪宅，名利，声望，却拖着他住在肮脏凌乱的家中，他的幸福感真的不会打折吗？
一件生活中和烹饪一样不可或缺，但对外在物质条件要求不那么高的事情可以成为你爱自己，爱家人最基本的操练，为什么不尽力去试试，看看能给自己和家人带来什么样的体验？
很多人生的改变不一定要轰轰烈烈，那些平凡小事的日积月累尝尝，会让我们收获不尽，从物理空间到心灵成长。
感谢还在流淌的时光让我们能继续体验苦辣酸甜的人生，那意味着我们有机会发展和拓展一个崭新的自己。
