鼻乃清窍，为肺之门户，其呼吸之畅通，嗅觉之灵敏，全赖清阳充养。鼻炎属于中医“鼻渊”，“脑漏”范畴。

鼻炎因外感寒热之邪，伤于皮毛，肺气不利，壅寒鼻窍而致。或者饥饱劳倦，损伤脾胃，脾气虚弱。

因气虚不固，外邪得袭，从而导致鼻塞流涕，头痛头胀，身疲肢倦，常易外感。

慢性咽炎，以虚症为多，调理之法以补为主。艾灸最宜。

艾灸方案：

1、灸患处附近。印堂，迎香，上星。加上手上的合谷。（如果怕留印子，脸上可以垫姜片。或者少灸）皮肤可承受范围内，经常灸。

印堂，迎香，合谷

上星

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2，脾胃灸，任脉灸。最好每天一次，灸一周，停一天。

脾胃灸

足三里

期门

任脉

3、腿脚穴位（每天一次。如果灸感不强，可以每次两组）

太白，公孙

三阴交，太溪，内踝附近

4、整背灸（开始的时候，可以一周灸三次，以后一周一次。）

中间督脉，两边膀胱经

艾灸之法，顾名思义，久火。所以坚持很重要。坚持灸，一定能收获健康！

注意事项：

1、每次灸完以后么一下座底，还有等冷了再拔掉。

2、每次灸完拔掉后要及时擦干净黄色水气。这点很重要，湿气都是这会儿出来的，不擦掉湿气会回去穴位的。

3、灸完的部位六小时以内不能碰水

4、艾灸之前喝杯温开水，多喝温开水，杜绝生冷的东西。

5、艾灸的顺序是：先后背在前面，先上后下，先四肢后躯干。