守着我的“良善”催着我成长21

今天返回去又听课,觉得越听越好听,越听越觉得自己之前听到的记到的太少。

暂且只记下几点:我有没有提升理解层次来看待事件?遇到事情我以什么视角来看待?我又没有认真复盘每一天,规划每一天?我在复盘中遇到问题我是以什么方式来处理的?

今天儿子正式放假,一天到晚都在松散中,我也是。从早上一起赖床,到吃好早饭已经9点半了。有接着闲聊,看闲书,完全放松起来,直到下午2点半了我回过神来,要他整理作业给我看,他说他的作业会自己整理,我不用管了。我当时觉得有点恼火,觉得他就是想偷懒不弄。可我就是想让他今天弄好,最好还要写一些。当时我自己的眼睛困得不行(看手机看的),才发现自己不该多说什么了,我到底想要什么?于是我忍住了。我也知道了自己该怎么做。接下来我认真做了晚饭,然后练琴,送娃上课,运动。

第一做好自己,第二记住我的魔法咒语,行出来。(我到底想要什么?)

无论发生什么,都是来祝福我的!

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