当一种情绪积压心底很久，原以为被自己消化了，其实没有，它时不时的还会跑出来，它只是没找到发泄的出口。
昨晚和朋友吃饭，我都吃惊我居然成了话题的主角，从来不善言辞的我，居然向朋友诉说了那么多。
虽然事隔已久，已没有了当时的愤怒，悲伤，无助。但仍然有诉说的欲望。
在诉说的过程中，我发现，这么多年来，我的心境发生了变化，没有了以前的脆弱，胆怯，太在乎别人的看法。现在更多的是坦然，释然，注重自己的内心。
家长里短的事，我从来不屑去说，对别人说了，如果翻舌，反而对自己不利。
现在明白，关系到位的朋友，可以去诉说，她会体谅我，而且会做个很好的听众。
当这些情绪找到宣泄口，就再也不会跑出来伤害我了。
我也渐渐的变得内心强大起来，关注自我，从内心出发，生活将无比美好！
