今天是什么日子
起床：7:06
就寝：00:58
天气：阴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、阅读2小时34分钟；
2、运动步数21434；
3、早睡早起；
改进：早点上床睡觉
习惯养成：
1、连续阅读326天；
周目标·完成进度
1、 读书，9.7H；
——已阅读6小时16分钟；
2、 运动，总步数105770步；
——步数35827步；
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前；
——平均入睡时间1:27，睡眠时长平均5小时31分。
2024-6-19晨间日记
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
