今天是什么日子
起床：6:25
就寝：1:10
天气：晴
心情：好
纪念日：早起纪念
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、读书，阅读1小时59分；
2、运动，昨天端午，也没运动，步数才3600步；
3、早睡早起，实现了早起，但没能早睡；
改进：达成运动步数目标，争取更早睡觉；
习惯养成：
1、连续阅读318天
周目标·完成进度
1、 读书，9.7H；
——已阅读2小时3分钟
2、 运动，总步数105770步；
——步数3608步
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前；
——入睡较晚，睡眠时长两天平均5小时48分
