2019-1-20晨间日记

2019.1.19号星期六(腊月十四)

起床:5:56

就寝:22:30

天气:多云

心情:平常

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

每月读大概两本书、每天写见感思行3篇,2019年写够1000篇,每天写一个小段子(也可以复制),每天写晨间日记,每天【得到】学习

本周重要成果:

开始读《朋友圈的人际高手》这本书,作者诸葛思云,以前订阅过她的关于找人脉的音频,没有听完,看过书后要继续听完。

本周写见感思行21篇

晨间日记7篇

废柴小文4篇,图个记录练个心情

早晨跑步3天,每天一个小时跑步时间


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

每天写3篇见感思行这个任务有点难,但是完成了

每天阅读没有完成,因为没有下载完成,耽误了3天阅读时间,不过会在阅读量上补救。

晨跑需要意志,没有做身体管理就跑步,昨天晨跑+身体管理45分钟


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

正在赌气《朋友圈的人际高手》


健康与饮食

今日步数:20181步

今日锻炼:跑步1小时、身体管理40分钟

今日饮食:三餐正常


好习惯打卡

朋友圈打卡7次

罗胖语音+【得到】内容共发圈7天/星期


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