现在的人都喜欢快，绝大多数人都渴望快速成功，快速致富。的确，在最近几十年里有很多人通过“快”超越了别人，我们的国家也是高速发展，大力发展高速公路，高铁等仿佛马上就能成为世界第一强国了。快也成了一个非常正能量的词。

          回头看看，我们突然发现为了“快”，我们忽略了很多东西。从国家层面的工业产能过剩、盲目发展到环境污染，监管混乱等等，到个人的身体健康和人际关系。

        我自己就觉得在健康方面我们付出了很大的代价，高血压、肥胖、糖尿病都与快生活脱不了干系。

      我们还忽略了身边很多美好的东西，因为天天在追逐，我们已经无瑕顾及绿树，红花，良辰美景。甚至不知不觉孩子也长大，父母也老去，我们却在他们需要陪伴的精心时刻缺席。

        所以我想我们有时要选择慢下来。因为幸福就是在追寻梦想过程中的体验，而不是目的。而体验是需要慢慢来的。还记得你印象中的美味和美景吗，我猜一定是在一个轻松的氛围慢慢品出来的吧？

        慢下来，你就能真的听见，慢下来，你就能真的看见。当我们真的能听见和看见，那一刻我认为我们遇到了觉察，我们拥有了智慧，拥有了平衡。然后你会惊喜的发现美好会不期而遇，而且会比你的预期会更快！

        所以有时真的，慢就是快！