作业：习惯评估表增加

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第二：画一张自己的轮廓图 抽张卡感觉一下

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嗯嗯…这张卡让看到我喜欢自己打扮成这么潮的样子，本来我就是引领时尚的人，现在怎么和时代这么不接轨。给自己画的很美，原来的我确实是这么牛哼…可现在生活中的自己从不穿高跟鞋，今天怎么就想画着她穿上高跟鞋呢…求解……

同一时间体重77公斤～竟然掉成1公斤～有点小欢喜～嘻嘻…

抽了张卡觉察一下：嗯小样儿，今天表现不错呵嘿…

又抽张卡好像在问：能坚持几天啊？我告诉他别瞧不起咋滴…嘿嘿…

感受：1下课第一时间告诉好朋友，老师讲的太好了，好像都是给我讲的呢，我怎么一身毛病啊…沉思…没感觉写作业，冲了个热水澡，忏悔了一下自己，给自己一个紧紧的拥抱和原谅…忽然想完成作业，嗯嗯…

2小小心态变化：出门时多照了两下镜子，细致的画了一下眼线，感觉缺了一个眼毛夹，嗯嗯～口红也需要换个颜色～嗯嗯～好像还缺点什么…嗯嗯…实在想不起来…就这么着吧哈哈

…3大大正常

4天气阴 ～不过心情不错