彼岸焦点分享第1731天（20230416)坚持锻炼第71次
自卑会失去本属于自己的机会！自信会得到本不属于自己的机会！
去爱的勇气，被讨厌被拒绝的勇气。
世界万般评价，不如汇做一句话:我好喜欢我自己。
共情、具体化，帮助当事人找到他的情绪价值。
用优美的语言说出对方的期待。
感受背后的感受。
今日学习点滴
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