1) 你认为什么是生命教练？生命教练对你来说意味着什么？你的愿力？
上上周不管是在跟老师单独沟通还是助教共修，一直都在面对和清晰这部分，被搅起来的很多，看到的很多，当时清晰了很多，接着又出来了各种反扑，内在一直在反反复复的感受。
我现在感受到的生命教练不是一个高大上的职业或是角色或是渡人者，生命教练是一种生活方式和生活态度，是对自己的一种锚定，与他人无关。是自己是否能清醒的活着，自己是否要活出自己，自己是否要把自己活明白，自己是否要冲破自我的牢笼，自己是否要走向灵魂的觉醒。是用自己的生命去体验和实践去以身示范，是对自己的教练，而与他人的教练是媒介是助缘，是真正的用生命影响生命。
我的愿力来自于对自己生命的好奇，来这一世，如果没有了对自己的束缚，我们真正要体验的是什么，还有哪些可能，如何活出自己的使命，他人能否因我走过的路而受益，每个生命能否都最大程度的活出如其所是...
2）你目前的生命状态？你的自我成长如何能支持你做好生命教练？生命教练又如何促进你的自我成长？
目前的生命状态，混乱和清醒交织着，感觉像是在一个太极图中，频繁的阴阳转换，有股很强的能量风暴在底层旋转，好像风平浪静又觉得暗流涌动。其实头脑不清楚这是什么样的状态，处于什么阶段，到底在经历什么，经常过了之后回看才知道。
我觉得不管经历了什么，我自己体验到的都是我可以支持到他人的，对失去自己、没有活出自己、迷失伤害自己的痛的体验、对支持他人走出自己的囚牢的这些愿力都能支持我去做生命教练，而在这个过程中现阶段对我来说最容易遇到的评判、无力等等都是来促使我回看和面对，支持我自我成长的地方。
3) 你心目中什么是一个合格的生命教练？你在生命教练方面的优势和天赋是什么？目前你做到了什么？还欠缺什么？
我觉得合格的生命教练首先自己是知行合一的，是真实敞开的，对他人起码在教练过程中是没有预设和评判或是期待的，是完全敞开的，只是分享，没有高高在上的给予，是用自己的生命状态自然的影响他人。
我说不上来自己在生命教练方面的优势和天赋，上次共修，老师提到六号模式跟生命教练要去的方向是相反的，对我来说挑战还是挺大的。愿意分享，也能把自己体验到的分享出来，应该算吧。目前在教练过程中，临在可以做到7分吧，跟和带的部分6分左右，对自己感受深的地方能直接切入不放水去切入，但很多时候有好人模式，怕做错的模式，不敢试错，不敢相信自己直觉，怕收不了场等等，都是限制我的。后期重点就是放下自我的部分，打破模式的限制，让自己只是打开在这里，自然流动，享受过程，而不去追求一个目标或是结果。对我来说，支持不到对方的地方要复盘去回看自己，是我之前一直欠缺或是对自己放水的地方。
有一个阶段把生命教练当做一个角色，把教练当成了任务，把给到对方帮助当成了目标，没有真正的做到敞开心去与对方共振，在这个过程中去成长自己，会通过对方的反馈来判断自己提供的价值，会去够一个标准，所以自己也很难被滋养。
4) 参加本次生命教练督导班自己的承诺和态度，以及对于本次督导班的期望。
对我来说，参加这次督导班，更重要的还是打开和面对自己，内在成长自然就能支持到他人。这半年对临在部分有些懈怠了，也是要重点加强的，让临在-觉察-疗愈这个循环在自己身上转起来。参加静心营，督促对方写教练报告以及自己写教练总结，在复盘中回看自己，这是之前很欠缺的。我承诺自己真实的在这里，也期待老师和同学们给我真实的反馈，支持我来面对自己。
