记录美好素时光
早餐：蔬果精力汤 茄汁豆腐 老面包
精力汤食材（3人份）：芒果2个 卷心菜2片 小黄瓜1根 小胡萝卜1个 无花果4个 枸杞20克 蜜豆30克 松仁南瓜籽20克 小麦胚芽20克 温水400ml 破壁机选择果蔬程序打好即可 费时大约1分40秒
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素早餐：【蔬果精力汤+茄汁豆腐+老面包】
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