自我流动，表示我们可以决定一个更好的自我。
自我流动的对立面是自我固定。
在工作中，自我固定论的人认为，自己只适合某项固定的工作，于是总在寻找适合自己的而很难安定；而自我决定论的人认为，我可以去改变工作，将其改造得更适合我，或者改变自己让自己去适应工作。
在恋爱中，自我固定论的人会认为，自己只适合某种类型的人，于是总是失望于找不到灵魂伴侣；而自我决定论的人却认为，关系和自我都是相互塑造的，我的自我与对方的自我都会跟着改变，通过努力，两个人也许能磨合出一段融洽的关系。
目前我身上就存在自我固定论的问题，但是也不是一招走天下。在生活和工作上，我是偏自我流动的，并不会固执地认为自己只适合某种方式，而是愿意随着变化而改变，也不厌烦改变。但是在感情上，我就偏自我固化了。会考虑对方之前是怎样的人，拥有什么样的特质。如果其中某一点不遂我意，就会增加厌烦的情绪。理智告诉我人无完人，照照镜子我也有很多很多的缺点啊，但是感性通常呐喊的很大声，占据我的内心。这一点是我急需改变的，如果无法修正，也许我这辈子都很难发展出亲密关系了。
虽然人要学着包容自己，允许自己不那么完美，允许自己偶尔的得过且过，但是不可以一辈子都这样原地踏步啊。要知道下坡路是最好走的，不进则退。这个世界变化是常态，作为活在其中的人，要学会跟着环境变化，要学着去适应变化，去主动改变。
