早上好!#幸福实修~每天进步1%#幸福实修08班@杭州-燕琰#

20170729  (89/120)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰已踩2朵

今日三朵玫瑰

处理琐事

恢复身体

休息

【幸福实修120天目标】

对父母臣服,磕大头

每晚抱抱自己

早睡早起

【幸福分享】

一个人如果既能守住自己的原则和立场,又能接纳任何的存在,懂的因时,因事调整自己,不给自己束缚,那么这个人该是多么清亮,幸福,自由!

【觉察日记】

梦境:无

觉察:最近身体的不适造成了情绪上的恐惧,想着投胎轮回因果报应!口口声声和丫丫爸说我讨厌他樊胜美版的家庭和他女樊胜美的目光短浅,当说这些话的时候我的情绪是恐惧的,难道我的好家庭好父母也不是老天白送给我的,我该付出些什么才能平和这些因果报应呢?这是不是一种自我价值感低的表现,为什么总是觉得自己不够好,不够努力,不够智慧,每说对方不是的同时真的就像一面镜子在说自己,我才是目光短浅优柔寡断为自己的人生不负责,我纵容自己才会影响身边的人纵容,我如果有勇气我可以有自己的选择,逃避的人是我,我何尝不是碰上点小挫折就躲闪的人呢!金老师老说看不懂我写的,我自己也不了解自己是想什么要表达什么要敷衍什么,我还要敷衍自己到什么时候

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