中原焦点团队黄静2021-1-22中16坚持分享第556天

本周约练挑战第1次，总第15次，角色：观察员。

咨询时咨询师不能太着急接话，会出现抢话的情况，适当的沉默，给来访者思考的时间，也许能谈出更多的东西。直接赞美可以用，但还是慎用，少用，更多的用自我赞美，挖掘来访者的成功经验，进行自我赋能。当来访者探讨的是一个大的话题，需要澄清主题和目标，这样才能更好的聚焦。

本周约练挑战第2次，总第16次，讨论。

本场约练和老师们探讨了如何做带教，有五个方面：自信、服务、榜样、放手、督促。

1.自信。自信涉及两个方面，一是对自我的自信，其次是让对方“自信”。对于自身的自信，比较容易理解，只是需要更多的看到自己。也许对于第一次做带教的人来说，可能都会问问，自己可以吗？真的行吗？这时就会有一个问句，是什么让刘老师选择了你？好嘞，慢慢聊的话不都出来了吗？

其次就是要提升组员对我们的信心。很多人可能会比较“挑剔”，希望遇到资历更深的老师，所以在这样的情况下，我们需要做的就是怎么让他们看到我们。而这又是一次自我看到的过程，提升“他信”的同时也提升了“自信”。

2.服务。放下所谓的“专家”姿态，就像刘老师称每一位“学员”为老师，三人行必有我师，更何况还不止三人。抱着服务的态度，抱着共同学习的态度，同时也少了期待，所以可能就会更好“链接”，希望在小组中能够“利益”最大化。

3.榜样。就像自己一样，对于没做过的事情，就是需要请教具体的方法。那组员也一样，未曾经历过怎么知道怎么做呢？所以对于各种打卡，各种分工，具体的方法流程，可能需要事先打个样。

有句话说“教育的极致是行为的影响”，除了“链接”中的打样，自身的行为也是，所以可能就对自己提出较高的要求。原先自己的学习还是比较随意，后面可能需要有些调整，也是逼迫自己成长的机会。

4.放手。放手意味着允许试错，谁还不是在“错误”中成长的呢？哪怕前面有“打样”，可毕竟没做过啊，所以这样的“允许”也就给人更多的机会，加上鼓励就会让人更有“信心”。这不就是“焦点”嘛。

5.督促。放手不是放任不管，鼓励也不是一味说好。更何况成年人的学习不容易，带教是“水引子”也是“家长”，该督促督促。

本周约练挑战第3次，总第17次，角色：咨询师。

从来访者擅长的弹钢琴开场，自我督导发现这个成功经验没有很好的挖掘，谈的不够深入。来访者是个“差不多”小姐，问啥都是差不多，或者是没有。询问今天有啥想聊的话题没有？没有。怎么办？聊聊这一周的变化吧？没啥变化，都差不多。那就一点点的聊，睡觉怎么样？吃饭怎么样？情绪怎么样？在聊的过程中，再谈谈美食、小说、旅游，有让来访者思考的时间，有放松的时间，其实放松的话题也不是随意的聊，是什么让她想选择上海的学校？喜欢上海，为啥喜欢上海呀，去上海旅游特别开心。本次咨询还算顺畅，对于一个“差不多”小姐，能聊一个小时不容易，也为了更好的帮助到孩子，建议下次把妈妈带来一起聊一会，扰动家庭系统。

本周约练挑战第4次，总第18次，角色：咨询师。

来访者所聊话题感觉比较复杂，心里会有一些忐忑，能否帮助到她？很快就放下这个念头，来访者是自身问题的专家，不管多难聊的话题，基本咨询的原则是不变的，所以不期待咨询效果，坦然面对。来访者说的是问题，咨询师带着重新建构的耳朵去听，看到她关心孩子、想为孩子更好的心，对于孩子的学业，爸爸怎么看？爸爸豁达的态度对您有什么启发？孩子遭遇重大创伤仍然保有那么多优良的品行，孩子的力量得有多强大？我们期待别人怎么样，我们可以去干预别人的行为吗？当来访者知觉扩大，就能更客观的看待问题，回到当下，当下能做的是什么？情绪释放了，轻松了，智慧就回来了。咨询师陪着就好，不过这个陪也是大脑高速运转的陪，看似轻松，实则还是有压力的。