我们以为解决了欲望，满足了愿望，生活就会安定，人心就会幸福。

可最后我们却往往发现，随着欲望的满足，幸福不但没有增加，反而越来越少，痛苦却越来越多。

其实，让我们感到痛苦的不是欲望，不是名利本身，而是我们自己原本就不宁静的心。

只有内心足够宁静的人，才能摆脱外界虚名浮利的诱惑，获得属于自己的那一份发自内心的幸福。

1

从前，有个国王在打猎时，遇到了一个美丽的女孩子，想娶她做自己的皇后。

女孩子同意了，但提出一个条件：每天下午要给她一个小时的时间，不要问她去哪里，去做什么。

国王答应了，她便和国王一起回到了王宫。

转眼间，10年过去了。

王后非常称职，深受民众爱戴，还给国王生了一双可爱的儿女。

更让人惊奇的是，王后还像10年前一样年轻，一点都没有变老。

只是，10年来，皇后每天总是在同一时间离开王宫，又准时回来，每次回来，王后都显得很开心。

国王很好奇：王后到底去了哪里呢？难道，王后在外面另有情人吗？

终于有一天，好奇的国王悄悄地跟踪王后，来到了他当初遇到王后的森林里。

只见王后在森林里像小孩子一样，在草地上奔跑，躺着看天上的白云，在溪水里清洗自己的身体。

做完这一切之后，她又穿上王后的衣服，以优雅高贵的姿态回到王宫里。

原来，这就是王后保持年轻的秘诀。

她每天给自己一个小时，抛开所有的杂念，像孩子一样单纯快乐，这也是她为何能够一直保持美丽的容貌和愉快心情的原因。

很多人认为，漂亮的衣服、高档的化妆品、舒适的住宅、安逸的生活，才能让人永保年轻。

殊不知，杂念少、欲望少的人，才越健康，越年轻，越长寿。

杂念少，欲望少，我们的心就越宁静。

越宁静，我们就越容易看见自己真实的内心。

只有看清自己的内心，才可能做真实的自己。

只有做真实的自己，我们才会安心，才会快乐。

2

在一座县城里，有一位老和尚。

每天天蒙蒙亮，他就拿起扫把，从寺院扫到寺外，从大街扫到城外，一直扫出离城十几里。

没有一天例外过。

城里的许多人，从小时候开始就看到这个老和尚在扫地，直到做了爷爷，还看见这个老和尚在扫地。

有一天，老和尚坐在蒲团上，安然圆寂了。

但没有人知道这个老和尚到底有多大年纪了。

若干年后，有人在城外的小桥上，发现了字迹已经模糊的关于老和尚的传记。

根据老和尚遗留的度牒记载推算，他享年137岁。

在小城里，还流传着另一个关于这个老和尚的传说。

据说，军阀孙传芳部队有一位将军在小城扎营时，不知道为什么，突然起意要放下屠刀，恳求老和尚收他为佛门弟子。

也拿着扫把，跟在老和尚的身后扫地。

老和尚什么都没说，只是向他唱了一首歌：“扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地。人人都把心地扫，世上无处不净地。”

老和尚一辈子没有徒弟，这个将军离开小城后到底命运如何，都没有人知道。

但这首谒，却帮助很多人改变了心境。

老和尚义务地为小城扫地，实际上也是在扫自己的心地。

老和尚得享高年，与他的高深修行分不开。

可惜，世俗人连一天的扫帚都不曾拿起来，或者只是偶尔拿起扫帚。

郁闷了，就跑到清静的地方玩一玩，拜一拜，回到花花世界里，仍然是灰尘笼罩，垃圾一片。

其实，只要你能够随时随地保持自省的心，随时随地打扫自己的心地，哪里又不是清净地呢？

3

在一条偏僻的老街上，有一家铁匠铺，里面住着一位老铁匠。

如今，已经没有人打制铁器了，老铁匠只好改卖铁制的生活用品，比如铁锅、斧头等。

生意很冷淡，大半天来不了一位顾客。

于是，人们就经常看到老人一手拿着一个半导体，一手举着一把紫砂壶，坐在店门口喝茶，听收音机。

有一天，一个古董商人从老铁匠的商店门前经过，不经意间看到老铁匠手里的紫砂壶。

他一眼就看出，那是一把罕见的古董。

再仔细观察，他认定，这是清代制壶名家戴振公的作品。

戴振公素有“捏泥成金”的美名，据说他的作品现在仅存三件。

古董商人征得老人同意，端起那把壶仔细端详起来，果然没错，就是戴振公的作品。

古董商人二话不说，出价10万元要从老人手里买下这把壶。

老铁匠听到这个报价瞪大了眼睛。

这把壶是他的爷爷的爷爷留下来的，他从来不知道，一把泥做的茶壶会这么值钱。

不过，他拒绝了古董商的请求。这是祖传之物，他不能卖。

壶虽然没有卖成，但古董商走后，老铁匠有生以来第一次失眠了。

他端着茶壶左看右看，以前他喝茶时，茶壶随便往身边一放，想喝时，捏着壶把往嘴里一送。

现在，他总是害怕自己不小心把壶磕了、碰了。

他的心思都在茶壶上，忘了茶的味道，忘了听收音机里的相声，忘了看门外悠闲的风景。

更烦人的日子还在后头，镇上的人在听说老人有一把价值连城的茶壶后，门槛都快给他踏破了。

晚上经常有人推他家的门。

老人怕壶被人偷走，不得不加固了大门。

过了一段时间，商人再次带着20万元现金登门，老铁匠再也坐不住了。

他招来左邻右舍的人，拿起一把斧头，当众把那把紫砂壶砸了个粉碎！

从此，老人又恢复了喝茶听收音机的平淡日子，只是那把名贵的紫砂壶换成了一把普通的紫砂壶。

就这样，老人端着这把普通的紫砂壶安然活到了120岁。

再多的钱财，也不过是身外物，有它，我们每顿吃一碗饭，无它，我们每顿也是一碗饭。

印度诗人泰戈尔说过：“如果鸟儿的翅膀绑上了金子，那么它肯定飞不高”。

现实生活中总是有着太多的诱惑，如果你不能以宁静的心灵去面对，就会感到心力交瘁或迷惘躁动。

所以，要懂得在恰当的时候做出选择，懂得适时地有所放弃。

别让诱惑绑架了我们的心。

4

古人崇尚“静以修身”。

心不够宁静，不是因为被世界的外相所迷惑，而是被自己所迷惑。

你越浮躁，对自己的认知就越模糊。

心灵的浮躁和波动不仅影响我们对世间万物的看法，也会干扰我们对自己的认知，从而产生误差。

只有当一个人的内心处于宁静状态时，才能对事物真相有一个相对清醒的认识，对于自己的思想行为也能产生一个相对公正的评价。