熊猫姐反思日志0620-2017

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好久没见老朋友,那种畅快淋漓酣畅愉快好久好久没有了,掏心掏肺各种聊天,这感觉真好。朋友偶尔聚一下挺好的。

1,早睡早起,定了早睡的闹钟,闹钟一响就开始收拾,又到了11点以后,我得抽空采访一下自然门和员外这些高人,关于时间管理和记录。昨晚半夜三点醒来,今天早上就贪睡了,那些一天睡四个小时的人是怎么活得。

2,谨言,我要想个办法克服自己这个随性的毛病,而一旦拘束起来又觉得不愉快,从中找到一个平衡,该有的礼貌和尊敬,把自己放低和归零。海绵和愚人。

3,锻炼,今天喷嚏不断,竟然像是感冒了,好像提醒自己一个月没有运动了。

4,沟通,我的情绪化,高效能人士的七个习惯,改变你可以改变的,如果有情绪了的话,请暂停6秒钟,让自己冷静。

5,有备,没有时间规划和计划,明天换一种清单方式,限定时间,清单不仅仅只是工作内容,还有学习,投资,生活。

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