2025-02-09

2025.2.8周六

今天的计划是跑步洗澡写佛经备课写读书笔记过午不食，要让这一天充实起来，宝和她爸去滑雪了，我的工作串到了明天。遭遇了可怕的失眠，三点才睡，头脑非常清醒，这让我很难受。我害怕的是失眠后的头疼和萎靡不振。梦和现实也分的不是很清楚。不到六点半起来收拾然后六点半叫宝起来，她的滑雪换了新装备

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