课程思维导图

• 为什么你的声音不好听？
• 呼吸
• 微信语音不好听怎么办？

为什么你的声音不好听？

测评声音

呼吸课

呼吸是声音的源泉！
胸腹式联合呼吸法——放松深吸气，平稳控制地呼气。

吸气练习

正确的深吸气：肩膀放松下垂不耸起，胸腔放松不紧绷，腹部自然隆起；
所谓深浅，绝不是用力的大小，而是气息下沉，储备更深更多。所谓深呼吸可以放松，就是指胸腹式联合呼吸法。

• 闻花香
• 半打哈欠，嘴可以微张

• 平躺，想想熟睡时的呼吸

  
  
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呼气练习

• 自行车漏气法：嘶——
  女生持续20秒就很棒了！
• 吹纸练习

• 数枣练习
  不要为了省气，而小声数；声音打开，枣要香甜可口。

  
  
  吹纸练习
  
  
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微信语音不好听怎么办？

1. 声音的马力不要太足；
   音量不要太高，微信语音更类似与一对一在安静西餐厅的交谈，所以不要大声喊话，即使外面背景嘈杂，可这背景音是不会被收到语音里的。当对方将听筒靠近耳边，听到的只会是你的大喊大叫，很“震耳欲聋”。
2. 控制自己的呼吸，平稳有控制。
   呼吸和说话密切相关，声音忽大忽小，时而有气无力，时而亢奋，都是呼吸没控制好。具体见干货呼吸课。
   尤其是情绪激动的时候，控制更重要，语速和音调尽可能平稳。原因如上，如此方可保证声音的清晰；
3. 语调语气会变通；
   上一条可不是建议微信语音里不要带有情绪。语调语气有变化，不要如白开水般念稿子。喜悦，生气，伤心，有情绪就表达出来，让听众清楚明白。
4. 微笑让声音更有温度。
   对方看不到，但是能感受到。
   试试自己录个语音，微笑着，和，无表情的，声音是不一样的。
5. 多去做自己的听众
   想提高，先了解！听听自己的微信语音，似乎不是自己的声音，为啥呢？
   一是由于说话时，我们自己听到的声音是通过从内部骨头传递的，而对方听到的声音是通过外部空气震动传递的，两种途径造成声音不同；
   二是自己对自己的声音有先入为主的判断，以为自己的声音温柔可亲，可是点开一听，发现非常女汉子。。
   三是微信语音并不是百分百还原声音。
   建议很简单，自己多给自己发语音，了解自己的声音；
   微信的撤销功能利用起来，听着不好，划掉重新再发！