我们总被教导要宽容大度，却没人告诉我们：有些伤害，不必原谅。
不原谅，不是记仇而是自爱
那些刻骨的伤害，那些彻夜的眼泪，那些被辜负的真心——若强迫自己原谅，无异于在未愈合的伤口上撒盐。
真正的放下，不是违心地说“没关系”，而是坦然承认“我还在乎，但不再纠缠”。不原谅，是给自己的情绪一个合理的出口。
与伤痛和平共处
就像树会留下年轮，人会留下伤痕。不必强行抹去，只需学会共存。让伤痛成为生命的一部分，而不是全部。
当你不再执着于“必须原谅”，反而获得了内心的平静。就像潮水退去的沙滩，虽然留有印记，却不再汹涌。
三步走出原谅的困局
1. 承认伤害：直面痛苦，不自我欺骗
2. 设立边界：远离伤害源，保护自己
3. 专注成长：把精力用在值得的事上
你有不原谅的权利，也有放过自己的自由。
愿你不被道德绑架，不为往事所困。带着伤痕继续前行，活出属于自己的明媚。
