06-15【晨读感悟】元认知初识

        后知后觉的我第一次听到“元认知”这一说法还是在进入小灶群后群里的波力大神分享的,他给人呈现的是一种非常赞的人生状态。生活中的大神们也总会给我们一种非常牛的感觉:同样是看一本书,能说出的东西比别人多;同样是解决一个问题,能想到的方案比别人好;同样是学一项新技能,掌握的速度会比别人快。今天看到剽悍晨读分享的《元认知》一文,才了解到这些差异很可能并非是因为智力的高低,而是归因于一种后天可以锻炼的能力——元认知。它是一种反思自己思考过程的能力。

1、内心记者

       元认知有点像我们内心的记者,行动迅速、来源可靠、提问准确、持续追踪、报道真实。

2、上帝视角

       元认知能力强的人,就像是拥有了上帝视角。不单单能不断获取各类知识,还能通过思考加深我们对所学内容的理解,逐渐把一个个孤立的知识点,连成密集的知识网,架构起自身的知识体系。处理事务是,就能迅速从以往的知识体系中抽取相关内容,全面而准确地完成任务。

3、如何提升

       认知暂停,通过思考重新审视一些高阶决策类事务的处理方法。想象失去,最坏的打算、最好的努力。全面阅读,扩充知识储备、启迪思维方式。

       借用《沉思录》中有一句名言:我们听到的一切都是一个观点,不是事实;我们看到的一切都是一个视角,不是真相。

图片来自剽悍一只猫

貌似今天的晨读感悟犯了高深语言词不达意的错误,没有吃透,需要继续构架知识体系,学习元认知。

晨读参考资料:剽悍晨读:元认知-聪明人的绝密武器。参考书目:《元认知》 [美]大卫·迪绍夫

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