1.脑子

公众号学习，每个人都是自己人生的产品经理。人生的不同阶段对应了产品的不同阶段，会经历成长期，平台期，衰退期。作为自己人生的产品经理也是时刻在发现问题，分析问题，解决问题。过程中个人遇到问题，解决个人的问题，满足自己的需求。作为个体来说，珍惜当下，好好的维护属于个人产品的每一个阶段。

2.行动

听书《他人的力量》

1）插入临时任务，进行方案讨论，成员沟通，任务协调落地。

2）团队半年述职跟催，数值是一次很好的向上沟通的机会，展示自己的工作成果和工作能力，获得资源支持。从团队成员提交的述职报告来看，认知层次高的，对待述职特别的认真。自己在素质这方面，这两天也花了一定的时间去整理，因为带团队，自己的素质不单单是个人，还是整个团队所作出的贡献，涉及到团队每一位成员的付出。

3.身子

晨跑5公里，跑步过程中发现了一个很奇怪的现象，在运动前如果给大脑预设了我今天很累跑不动，那早上的晨跑真的会跑得非常的吃力。真真实实的验证了事情会向着他所期望的结果发展。

4.家子

和女儿沟通每日作业的安排情况，对女儿所表现出来的行为客观的描述， 并 提出希望。

和爱人关于孩子学习问题的沟通，今天带着些许的情绪，沟通过程大部分带了自己的观点和评判，果然冲动是魔鬼。感恩爱人的包容，没有对我情绪化的沟通攻击，积极的想办法解决问题。

今天也是感恩的一天，感谢越来越有力量的自己。感谢家人的爱，感谢同事的帮助和支持。正心正念遇正果！