傍晚刷到一条短视频，博主对着镜头笑盈盈地说：“我每天发一条视频，就想让喜欢我的人开心一整天，让讨厌我的人生气一整天。” 这话初听带点俏皮的挑衅，...

晨光漫过窗台时，我总看见楼下那株被台风拦腰折断的三角梅。断裂处早已结痂，新枝却从伤疤旁钻出来，举着星星点点的花苞。这让我想起生命力的模样——它从...

日历翻过今天，明天就是8月8日。这个带着双倍圆满寓意的日子，于我而言不是寻常的周末，而是一场孤勇的启程——我要在镜头前铺开人生的新地图，用直播的...

三个月前，我对着镜头说第一句话时，手指绞着衣角，声音抖得像秋风里的落叶。屏幕里的自己眼神闪躲，语气僵硬，连一句完整的开场白都要NG十几次。那时我...

晨光爬上窗台时，我总会站在镜子前停留片刻。不是审视妆容是否精致，而是试着透过眼睛，看见那个藏在皮囊之下的自己——她有时疲惫，有时执拗，有时在深夜...

当体重秤上的数字在某个清晨停留在90斤时，我会对镜子里的自己说什么？或许是一句轻描淡写的“你做到了”，又或许是带着哽咽的“还好没放弃”。但此刻，...

晨光刚漫过窗帘时，我总会站在体重秤上看那个数字。不算刺眼，却像根细针，轻轻扎着心里那个藏了很久的念头——这一次，要真的和臃肿的状态告别，要让90...

重新看备忘录里“瘦到90斤”的目标时，指尖在屏幕上顿了顿——现在的数字是106斤，16斤的距离，说近不近，说远也没那么可怕。就像刚出发时不知道，...

醒了就起，起了就跑，拒绝内耗，从现在开始！ 凌晨五点的手机屏幕还亮着，有人在反复修改明天要交的方案，明明已经改到第七版，却总觉得“还能更好”；有...

晨光刚漫过阳台的纱窗时，我正对着镜子系跑鞋鞋带。镜里的自己眼下没了前阵子的青黑，连嘴角都带着点松快的弧度——这大概就是肠胃舒服时，身体给的第一份...