将功法练习融入生活习惯，拥有持续的健康和美好生活~ 同学们，本周的锻炼计划来啦~ 【30天训练计划，第一周作业】 站桩10分钟（调形） 若中间有...
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将功法练习融入生活习惯，拥有持续的健康和美好生活~ 同学们，本周的锻炼计划来啦~ 【30天训练计划，第一周作业】 站桩10分钟（调形） 若中间有...
专题公告
理想的体质是养出来的，并非一朝一夕之功
长练八段，常安心神，一起做中医导引功法的传承者
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