木气疏泄，血藏肝木而不致疏泄者，气举之也，气性降而血性升，气降于下，又随肝木而左升，血升于上，又随肺金而右降，血之在上者，有气以降之，血之在下者...

中医认为经脉是人体内气血运行的通路。

肾主藏精,以气为用,肾藏精化为肾气，肾中精气是机体生命活动的根本,是生命基本物质的仓库。

人体的阳气像太阳一样，具有护卫体表，抵御外邪的功能，保持阳气在体内的充盈尤为重要。

常常按这个穴位可以增强记忆力，还可以防止老年痴呆，甚至治疗老年痴呆，学生族，上班族，老年族都应该经常刺激这个穴位。

很多人觉得自己身体好，怎么折腾都没事，没事只是暂时的，你怎么对身体，身体就会怎么对待你。

腹温即腹部温度，有多少小伙伴腹部温度是暖暖的，用手感受一下，专家表示，腹部温度降低是腹部疾病的首要原因。

人体主要靠阳气来抵御外邪的。

护胃重五养：