风度是深入骨子里的教养，是对外的分寸感和对内的克制力。 一个人的风度是一种不动声色的力量。它是一种由内而外散发的优雅，而不是做作与拘泥；它是一个...

听过这样一句话：“这个世界上，心中有温度的人活得最漂亮。他们让生命充满了阳光。” 一个内心有温度的人，一定有感知幸福和经营幸福的能力。这样的人，...

【40 岁，请允许自己情绪自由】 不做情绪稳定的大人，做情绪自由的成年人， 每一种情绪都有它存在的价值， 都值得被看见、被接纳、被呵护。 【看见...

安逸不了了，又一次面对选择，工作上的选择，对一个目标的瞄定，在我要定下方向的时候，又让我摇摆，是听取意见还是坚定自己？ 有些为难，又有些顾虑。 ...

人生每一个阶段都要经历不同的苦，以前听人说中年人的苦是最难的阶段，体会不到，更不能感同身受，如今体会到了，原来滋味真的很不好受。 莫名其妙会发火...

最不可预测的就是未来。 我认可目标和规划，但是永远不可预测。 最近公司有了个人才定向培养的规划，听起来是件很好的事情，细细推敲并不是非常确定的结...

不断调整自己，每天都以最好的状态去面对，是对自己最好的回报。 相信相信的力量！越来越意识到心态的重要性，以前是理论现在是实践，运势好似风车，总有...

听过这样一句话：“一个人也可以活成一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马。” 亲爱的朋友，你就是自己的千军万马。 人生总是有起有落，有高光时刻，...

很多人习惯向外索取情绪价值:等别人安慰、靠别人认可、被别人理解。却忘了，成年人的世界没有情绪避风港。白天处理工作琐事，晚上面对家庭责任；既要托举...