好像再活一次，好像好好谈个恋爱，好像和两情相悦的人一起去旅游，好像好好玩玩…… 回头看看自己似乎什么都没过
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玉米面开水一烫，用手转一转，香甜软糯，越吃越香，简单又好做。近几年粗粮越来越受人们的喜爱，粗粮对人体的功效源于其所含的膳食纤维，在食物越来越精细，膳食纤维的摄入量呈现逐渐减少...
第一周，健脾祛湿打基础每天早上山药、茯苓、芡实、莲子、薏仁、黑芝麻、核桃仁各5各，打成粉冲泡饮用； 第二周，补气提神竹荪猴菇汤，山药、竹荪、羊肚菌、猴头菇、茯苓、莲子、大枣、...
今天介绍肝和脾的关系，介绍一个方子是逍遥丸，也叫逍遥散。 首先把肝和脾的关系给大家先叙述一下。 肝属于木，脾属于土。 我们观察大自然，一切的树木花草都是从土里边儿长出来的，那...
这一篇讲三类问题：腹满、寒疝和宿食。腹满有实和虚，如何辨证？如何治疗？最普通的问题是吃喝拉撒睡都好，就是腹胀、放屁很多，这是《伤寒》里的厚朴生姜半夏甘草人参汤证，此方专门去气...
