安然521

语言不是在描述事实，而是在建构事实。 想要改变命运，不是先改变外部世界， 而是先觉察，我每天都在对自己重复什么样的语言和信念。 命运的起点往往不是一件事的发生， 而是一句你不...

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@lightandlove 谢谢您的点赞！！！

2022.11.11早内训分享

饱享你的欲望，那是你灵魂和命运的先知 别把心死当开悟，别把麻木当开悟 只有拥有了才能放下，我们要先修拿走 钱是能量、是爱、是智慧......，事情本来没有意义，所有的意义都是...

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孩子们，你们好: 我是范伟，最近毕业季，有的同学问我说，要毕业了，不知道该选哪条路。 我想路这个事儿吧，没有标准答案，但我倒可以跟你们唠唠我的路。 刚入行学相声的时候，有人说...

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改变自己最快的方法，就是做自己害怕的事。 摘抄

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你要允许自己的脸上有皱纹， 头上有白发， 时间不会放过任何一个人， 也包括我们自己。 接受一切的自然而然， 放下一切的心有不甘， 你的脸不老， 怎么能匹配这一生的悲欢。

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人只有足够努力，才会足够幸运。 想要得到这世上最好的东西， 得先让世界看到最好的你。 你不一定要逆风翻盘， 但一定要向阳而生，逐光而行。 努力是很难， 但永远要记住， 不努力...

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突然被治愈了 多少人到中年才恍然：孩子不是生命的延续，而是一场珍贵的相遇。 自孩子呱呱坠地，父母便陷入温柔的梦境，以为血脉相连就能永远亲密无间。可当他迈出家门，家便分成了两半...

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一个家庭最可怕的不是穷 而是有个“内耗制造机” 总有人把家当情绪垃圾桶 对孩子永远是“你看别人多优秀” 对伴侣开口就是“我当初眼瞎了才看上 你” 一张嘴就是指责、打压、抬杠 ...

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1.你可以有自己的想法，不一定要完全听话，但要学会倾听和尊重别人的意见。 2.我允许你哭泣，但是哭完之后要勇敢的解决问题 3.永远不要为了讨好别人而委屈自己，要学会拒绝，培养...

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1、纠结的本质是既贪心又懦弱 2、迷茫的本质是价值观优先级混乱 3、恋爱的本质是需求互补以及价值交换 4、冷战的本质是用沉默索取情绪价值 5、自卑的本质是用他人的优势来贬低自...

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知道吗? 你需要的不是被爱，而是学会好好爱自己。 无条件地爱自己，就是送给自己最大的礼物。 把自己重养一遍，养的清澈又明朗， 养的平静而坚定，养的丰盈又知足。 远离负能量，坚...

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胡适先生作品中有这么一段话： 我养育你，并非恩情，只是血缘使然的生物本能，所以我既然无恩于你，你也无需报答我。反而我要感谢你，因为有你的参与，我的生命才更完整。 我只是碰巧成...

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问题不是问题， 如何应对才是问题。 困境本身并非阻碍， 僵化的应对方式 才是痛苦的根源。 用灵活心态面对挑战， 转机始于自我调整。 __萨提亚

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当我真的愿意看见自己时 ——萨提亚 当我真的愿意看见自已时 我可能还会痛 但已经不再抱怨 我深知 这个痛 只因遇见真实的自己 曾经那个不懂...

安然521

人的世界，是关系的世界。 说到底，烦恼不过是关系的困惑。 人有三大关系: 一是和自己的关系，也是最重要的关系；人最好的朋友就是自己，最亲密的人也是自己。 二是和他人的关系；只...

安然521

1.眼施:充满善意喜悦看他人 2.颜施:多对别人微笑 3.言施:用语音温暖鼓励他人，给人信心 勇气， 4.身施:需要帮助的人搭把手 5.心施:慈悲心宽容别人， 6.坐施:让位...