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很认同一句话：优秀始于家庭，始于父母。 孩子就如同一张白纸，你画花他就开花，你画树他便成树。 真正觉醒的家庭，是往自己身上使劲，用自己的修行带动...
过度操心他人或未来，往往是因为把太多注意力放在了外界，却忘了关照自己的内心。想要跳出这种循环，关键是学会把时间和热情，用在滋养当下的自己。 试着...
唐代名臣魏徵说：“立身成败，在于所染。” 意思是，交什么样的朋友，就有什么样的命运。 因为错的人，会彼此消耗；对的人，能相互滋养。 余生，多去靠...
微笑吧，亲爱的朋友！让自己沉浸于快乐之中，这才是生活的真义所在。生活的奇妙画卷在我们眼前徐徐展开，其中的酸甜苦辣、喜怒哀乐皆为独特笔触。唯有以微...
一个人最好的状态是，该生活时生活，该看书时看书，该玩时尽情放松，想去哪里就去哪里，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和乐趣，...
心理学家丹·艾瑞里说： “所谓的关系，不过是一场精确的匹配游戏，最重要的是门当户对。” 两个思维认知迥异的人在一起，无疑是鸡同鸭讲，永远不可能产...
年轻时总想改变世界，后来才发现，能改变自己就不错了。 成长不是变得完美，而是学会接纳不完美。 与自己和解，才是最大的成熟。 别总说"没时间"，时...
人生是完全由自己掌控的。大到兴趣爱好、恋爱交友、职业规划，小到决定何时休息、选择哪种生活方式、如何分配时间和精力。每个人都有权利按照自己的心意去...
健康，才是人生最大的资本和最贵的本钱。 有了健康，哪怕当下过得不尽如人意，也能努力东山再起。 有了健康，就算曾忽略过家人的感受，也有时间去经营弥...