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昨晚量了体温发现烧的不轻，吃了药，半夜迷迷糊糊的感觉温度退了下去。 早上醒来恢复了一些，再量体温正常了。身上还是没劲就去医院看了下。 挂号看医生描述病情，开单子让去检验核酸并...
昨天晚上跑步感觉还行，也没喝冰镇的。今天早上起来，浑身无力，量量体温也不发烧。然后开始拉肚子，喝个拉肚子药，就去上班了。 一到公司非常难受，熬到中午，吃过饭后摸着自己额头有点...
今晚有个问题要看，比龙晚出去一会，少跑了一点五公里。 配速后面都在六分内，最后几百米加速，心率比以前高了十左右，还是有点吃力的。浑身湿透，鞋子都湿了。而且是刚下过雨，这天气真...
听到树上的知了声，就想起来童年的夏天。 晚饭老早的吃完，带着手电筒，塑料瓶里装点水，再带一根长棍就出发了。 天比较早的时候就照照地上或者树根上下，再晚一点就照树上。小时候经验...
今天打了几局单打，发现自己的弱点是反手和后退步伐。有个同事被动的时候球都打得很靠后场，以为出界其实没有出界。双打中的反手位现在大部分都能用正手去接，虽然很大程度上发不上力，都...
周末躺两天挺难受的，还是要接触大自然或者去运动。 下午太阳快落山的时候去公园走走。一进门口就是一大片草地，光影斑驳的黄昏像是梦境。再走两步是五颜六色的花迎着太阳生长，树上传来...
老家吃席时总有一道糯米饭扣碗，有时候里面是蜜枣有时候是五颜六色的樱桃，上面撒的还有白糖。 静静周末突然想吃糯米饭，就买了些糯米泡了一夜。第二天碗底铺上一层葡萄干，铺一层糯米，...
今天缝羽毛球包，静静聊到小时候帮老婆婆认针的场景。 老婆婆年纪大了眼神不好，小小的针眼总是把线穿不进去。在傍晚的时候站在门口的路旁等着放学的小朋友帮忙，那时候能帮上忙自己也很...
今天下午开大会打球晚到了半个小时。蹭别人的场半个小时，从开局到结束只赢了第一局。 发现自己有不少实验性质的球，当对手放网后我轻推了个半高不高的球到中腰，正好穿过对手，没有接到...
下班去跑步，远处一大片乌云逐渐飘了过来，六公里的时候下了几滴雨，继续跑就不下了。 拉伸的时候看到放包处有个西安马拉松的包，问了下西安马拉松好跑不，然后打开了话匣子，说是跑了四...
下班看到别人背着羽毛球拍，突然很想打球。 昨天刚打过，还是想打。运动也令人上瘾，球馆天天爆满，怎么有这么多人打球。 同事之间也都是通过羽毛球凝聚在一起，都等着今年的羽毛球比赛...
昨晚睡觉前聊到大学的经历，回想起那时候参加社团的时光。 大学时参加书法协会，部长当时很看好我想让我接替她，我因为忙不过来拒绝了。还有一位学长让他写字有求必应，赶到下雪天他带着...
昨天早上晨跑的时候看见一个大爷在支羽毛球网，我又绕了一圈。问大爷是不是要打羽毛球，大爷问我会打不，然后邀请我。 打了一会聊了聊基本情况，邀请我打匹克球。从包里拿出球网，几个大...
周日早上五点多去附近公园跑步，速度一直快不起来。坚持了一会后，我妥协了，接受了不快的事实。 七分钟左右的配速在公园里跑了一圈又一圈，跑了五公里后就不想跑了，原因是上衣已经湿透...
今天看静静在做表格，问了问需求发现可以用程序来写一部分有规律的来节省一些手动的工作量。 发现python来处理表格真的是很适配，效率很高，加上现在能只能写程序，写好之后稍微调...
今天打羽毛球又和上次同事对打，接杀球的时候偶尔能挡出斜线了。特别是对方全力杀的时候，挡斜线对方就跑不过来了。 还打出其他不少精彩的球，但是其中有一个正想享受的时候，对手竟然回...
晚上下了地铁九点多了，幸运的是路口还有共享单车。 晚风吹拂，月色正亮，一小段的路程让人感觉到了年轻人的风采。 耳机里传来“我说今晚月色那么美，你说是的。”天上弯弯的月牙格外明...
最近一段时间有个大任务需要加班，但也没有加太晚。 部门不断在裁人，焦虑，害怕什么时候轮到自己。 后悔年轻的时候没好好干，没能早点爬上中层。 真再给自己一次机会，大概率还是一样...
下半年的第一天，下班去打羽毛球。 和一个善于防守的同事搭档打另一个善于攻击，一直杀，我们一直防，每次都顶到后场，直到对方杀到没力为止。一场下来大部分球都是如此。 下来后总结，...
这个月差二十公里满一百，报了一个周末的跑步活动。 周日早早坐地铁来到起点，太阳已经很晒了。看着一个个黝黑的皮肤，感觉自己像新手进入了大佬群。 听她们聊天，一个被问到跑量多少时...
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