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    上海第四期家文化工作坊听课总结(2)

    1.有家一定有家文化,家不仅有生活功能,也要有教育功能、情感功能、文化功能等 2.不光要在生活里照顾孩子,更要在生命层面教育孩子。 3.声光电的强烈刺激会降低真实世界对孩子的...

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    上海第四期家文化工作坊听课总结

    第一次听小辉老师上课,有料、有趣、有力量,听出了导师班的感觉。他对你倾其所有,却是有条件的爱,即使这样有条件的爱,你却是无条件地拥戴。第一天的课就收获颇丰,总结归纳如下: 1...

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    读 《国之脊梁》有感

    工作着的人永远是年轻的,一个人,只要沉浸在他热爱的工作中,他就永远充满激情。 侯祥林院士年过九十又挂帅,毅然接受总理的重托,担任“中国可持续发展油气资源战略研究”课题组组长。...

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    上海第69期父母专业课听课总结

    这是第三次走进余丹老师的课堂,余丹老师,就像邻家姐姐一样,柔中带刚,游刃有余,娓娓道来,她的课堂轻松愉快又干货不断。我从中收获良多,归纳以下几点: 1.首先我感受到了语言的力...

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    《悉达多》读书笔记01

    “这很好嘛,”他想,“把需要知道的一切都亲自品尝品尝。尘世欢愉和财富不是什么好东西,这在我还是个孩子时就学过了。这我早就知道,可只是现在才有了体验。现在我明白了,不仅是脑子记...

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    《麦田里的守望者》读书总结

    “不管怎样,我老是在想象,有那么一群小孩子在一大块麦田里做游戏。几千几万个小孩,附近没有一个人——没有一个大人,我是说——除了我。我呢,就站在那混账的悬崖边。我的职务是在那儿...

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    花儿努力地开

    楼下的雏菊、栀子花、幸运草、绣球和向日葵都已经次第盛开。有些是我种的,有些是邻居们种的,不管是谁种的花花草草,它们都使得楼梯口这片天地变得更加明亮和宜人。没事的时候,我特别喜...

  • 是的,累了,就好好休息。多睡一会,多发一会呆,有空看看闲书,看一部好电影也不错。无用之用,方为大用。

    暂停键

    我可以破碎但绝不会枯萎,亲眼目睹自己的崩塌和重建,情绪反扑的时候,我比任何人都想让自己清醒。 近日明显感到自己不在状态,百度了下可能是躯体化,焦虑和悲伤冲上脑门时...

  • 暂停键

    我可以破碎但绝不会枯萎,亲眼目睹自己的崩塌和重建,情绪反扑的时候,我比任何人都想让自己清醒。 近日明显感到自己不在状态,百度了下可能是躯体化,焦虑和悲伤冲上脑门时...

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    《出走的决心》观后感

    昨天我看完了电影《出走的决心》,电影情节没有什么跌宕起伏,就像大多数人的生活一样,平平淡淡,忙碌琐碎,疲惫不堪,看不到希望,靠着惯性一天天过日子。看着女主的前半生那么隐忍和坚...

  • 点滴记录

    1.行亦禅,坐亦禅,语默动静皆安然。生活就是一个道场,修行就在点点滴滴处。行走坐卧、语默动静都保持一份觉察以简单、纯粹、诚意、真心待人接物。 2.昨天给一个班讲单词讲的我很满...

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    昆山第50期父母专业课听课总结

    1. 要经常说三句话: 1)亲生的 2)很正常 3)太好了 2.我是一切问题的根源 我要首先照顾好自己的感受,爱好自己,当我爱好自己的时候,活出好状态来的时候,全世界都会来爱...

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    我能给到孩子们什么?

    1.除了知识、技能,我还能给到我的学生什么呢?我还能给到他们心理营养和一些心法。 心理营养,一是肯定、赞美和认可。用心发现他们每一次小小的进步,并给予及时的肯定、赞美和认可,...

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    目标VS结果

    今天我听了一段演讲,有一句话说的特别好: 成绩(分数)不是目标,它只是结果,知道怎样学才能学得好并且去脚踏实地地去做才是目标。 我很赞同他这句话,挣钱也一样。挣钱不是目标,它...

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    和西西弗书店约个会

    今天是第30个世界读书日,给自己放半天假,来跟西西弗书店约个会,一是好好爱自己,让自己从繁忙琐碎的生活中抽离出来,做自己喜爱的事情;二是仪式感一下,静静地捧着一本喜爱的书不紧...

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    惟施是畏

    1.无着相布施 今天在蒋勋先生的一篇短文中看到这个标题。确实,布施不局限于财物布施,布施也不局限于人与人之间,布施可以有各种各样的形式。 路边的各式小花布施了我。它们在极其短...

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    动中求静

    心的平静不意味着你应该什么都不做,真正的平静应该在活动中寻找。 ——铃木俊隆 行亦禅,动亦禅,语默动静体安然。不管是在安静中还是在行动...

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    东方哲学为什么不讲疗愈?

    东方哲学为什么不讲疗愈? 西方心理学讲创伤,讲疗愈。而东方哲学讲明心见性,讲觉悟。 东方哲学强调与痛苦并存,追问如何才能活得自在。 讲到与痛苦并存,我想到了最近悟出来的道理,...

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    今天跑步时我想到的

    孩子睡了,已经看了一个小时的书,突然意识到有四天没有跑步了,立即决定出门。 下午四点,阳光照在身上还有点热。跑步又累又热?为什么还要出来跑个10公里?跑步在心理上让我轻松快乐...

  • 由“出生入死”想到的

    出生入死,生之徒十之有三,死之徒十之有三…… 人,出来为生,进去为死。生者寄也,死者归也。人寄住在这世界上,就像客人住旅馆一样,到一定时候就要归去。这么一想,就不难得出两个结...

个人介绍
我是Helen,热爱运动、读书、写作和旅行。希望通过自己的在各方面的努力,遇见更好的自己。世界很大,我们能做的事情有很多。不要自我设限,要努力拓展自己的界限。现在就先从写作开始,开启一段改变和提升自己的旅程。先完成再完美。