你如何学会信任那是高我？当资料是好的时候，很重要的要知道它来自高我。因此，一定要注意左脑没有涉及进此高我的旅程中。如果你听到许多关于你的历史和未来的可能性，或者如果能量为你编造了一个故事时，你知道那不是高我。在那种情况下，那是你的左脑和你的小我正在撒谎。

你的高我连接到右脑，你的大脑右半球。当你进入右脑时会知道这点，因为你在胸部有点沸腾的感觉，或者会起鸡皮疙瘩。如果你感受到高我的那一小点光，那么你带出的信息将来自你的心，爱的绿光。那意味着你已超出你所知道的，超出你第三次元的过程，你将对自己感到如此骄傲。那种感觉是你的真相浮现到你存在的表面。请信任它。你的右脑比左脑聪明得多。右脑知道一切。有人说它是“唉呀”或者疯狂，因为它要你在水上行走或飞行。那不是疯了。右脑知道你能够飞行和在水上行走。

请有意识地练习从左脑进入右脑。我说有意识地，因为你可以在心灵之睛里看到信息的传递发生。大脑中间有一个下降通道，分隔左右半球，你可以看到信息通过那通道从左脑转移到右脑。

通过知晓高我而信任它。然后挤压它进入你的旅程。让我们现在就练习。请与我分享一个想法。只是用一秒种让它停留在左脑，然后看着它转移到右脑。如果你觉得某些不确定的事，这是因为右脑没有左脑那样的计算能力。右脑不是第三次元的处理器。它在第四次元及之上处理信息。

那么，你将可以传输信息并认出你想要的旅程，因为你会感觉很好。你会觉得被人拥抱和温暖，而你左脑里接下来的想法是：“好吧，你现在在通灵了。通灵吧，通灵吧，现在就通灵，”而你将在右脑里通灵。你听到第一件事是：“你在做什么？回到左脑。我不知道你在这里跟我做什么。”那将是你的高我在跟你说话。让高我知道你是有意识地。然后提出问题，当答案来临时请知晓它。连接左脑和右脑是你旅程的最大一部分，因为你必须学会呆在右脑的同时与左脑工作。你很可能在开始几次时想写下听到的东西，否则的话它对你来说太强大了难以记住