身体记忆：从今天起我全力以赴的进入心时代“家庭系统教育”的体系，用“心理学生活化”的思想方法和“家庭系统教育”的系统化、流程化、实操化的方式方法，重新构建我的家庭，让我自己得到充分的成长，让整个家庭温暖有力量。
家长的要求越明确，孩子的执行越到位。
我们永远不要在自己的世界点评别人的世界，我要把我说的话和对方发生“关系”，别人就会重视我说的话，于是，我们的沟通就是有效的。
自我介绍四部曲
①姓名②身份③心情④期待
培养自己“自动式思维”的能力，给到孩子正向的，孩子就会按对的做。
沟通流程：
1、做教育观察者，认识到孩子内心的坦诚
2、做教育引领者，肢体语言先行+表达感受（大半夜孩子要吃冰激凌的案例）
3、呈现事实（吃完冰激凌会有啥后果，到了医院会出现那种状况）
4、把最终权交给孩子，实现教育回应者（让孩子承担结果），培养孩子的决策能力。
看似平常的小事的沟通，通过系统学习之后，家长会明白也是培养孩子领导力的过程。
当我们培养不了孩子良好的学习习惯的时候，要注意培养孩子良好的生活习惯。
