自3月21日正式参加叶老师的易效能时间管理课程到今天已经35了，早起打卡也进行到32天了！短短一个月时间从接触课程刚开始的新鲜、兴奋、践行、困惑到迷茫！信息量太多，实际执行起来不容易、原来工作与课程学习结合不上、原本晚睡的生活习惯一时无法适应早起......种种的挫败让我对践行是否能坚持下去都产生了怀疑！

       当知道广州有线下活动的时候，我决定还是要参加也许从别人分享中能找到解决的方法！结果表明，线下活动太重要了！

首先，会议流程都是严谨设计好分享的流程与环节时间的！并运用番茄工作法！深刻体会了时间感。

第二，从同学的分享中了解到原来很多师兄师姐也是慢慢践行出成绩的，每次只做一件事情，我应该也是被允许调整自己90天的目标的！

第三，学习了siri与omnifocus的运用，让自己在使用工具上面多了一个技巧！感谢同学的分享。

第四，大头教练分享了我们应该制定和谐性目标，不是压力性目标，太接地气了！课程的节凑别人的节凑都只是参考，尊重自己的节奏才能持续！爱非坚持！

此外，线下交流可认识更多优秀的同学！在时间管理的线下交流会没所谓的鸡汤，只有用心支持的教练，敞开分享的同学，包容与鼓励，正如叶老师说的：用生命去支持生命！

图片发自简书App