自问自答,焦点帮我理清思绪

《自问自答,焦点帮我理清思绪》彭晓芬   原创分享第3天

       记得老师以前讲过,如果目标不能一下子全部解决,你最希望先解决哪个目标?

       最近一段时间状态不是很好,想把本职工作做好,还想学习成长,希望有更多的时间陪陪孩子,同时又觉得家人的关系要处理好,如果我还能把家整理的干净整洁,就更好了。

       我想要的是不是太多啦,以至于前段时间一直头疼。

      焦点学习中有这样的话,当所有目标不能一下子全部实现,我们最先希望哪个目标先实现呢?

       借用焦点的力量,我认为可以这样排序,最重要的是处理好家庭关系,多陪陪孩子,把本职工作干好,继续学习成长,多干点家务。

       我怎么做才能让事情有所好转呢?

      我觉得如果我能早上早起30分钟,不仅可以把稀饭先煮上,还可以自己再听一听微课,陪伴孩子读书,如果我做到早起,就会使我的生活发生很大的变化。

       同时,依据史蒂芬柯维老师介绍的方法提高自己的效能。

       自己的思绪很混乱,但是用焦点的问话,自己问自己,会发现慢慢就越来越清晰了。 “目标,资源,一小步”就让我先迈出这一小步,早上6:00起床,坚持下去!

      焦点学习,收获更好的自己!我们一起努力![拳头][拳头]

      2017.05.15

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容