2017.03.23觉察，做到

张艳2017.03.23日总结:面谈的定向又给我们梳理了遍，每一次听都有新的收获，虽然麦口讲的很简单的道理，可是真去做了，发现比想象的难，还是没有逐字逐句的理解，难怪上次听一个导师说他的CP听了几十遍，晚上的定向给我感触挺深的，原来支持一个人也可以有这种方式，这样被温柔的回应，客观中立，不带自己的评判标准，就是从这个人的反应看他的模式，这个能力现在我还很弱，相信通过不断的训练，会越来越强！说到我的模式，逃的模式很强大，今天被点出来，真的突然就觉得我过去那么多的失败原来如此，一直以这种模式干着活，难怪有句话，所有的一切都是自己作的。接下来，要勇于面对，不管对的错的，好的坏的，都要去接受并穿越过去，时刻提醒自己，时刻觉察自己。