对今天的学习内容，我的理解是营造有利于学习的内外部环境，方法论就是“去喜欢别人”。
“讨厌”一个人，会让负面的情绪影响自己的理性思维和判断，看不到对方的“可取之处”为我所学，而且一个你讨厌的人，也很难会喜欢你，很可能对方也会讨厌你。一有机会就会互相贬低和鄙视，为一切的活动都贴上负面的标签，不利于对自己的肯定，亦不利于抱有希望的前行。
而喜欢一个人时，只要不过分，相信对方不会反感而讨厌你。大多数时候我们还是乐于被人喜欢的，你喜欢对方，换来的往往也是对方也回馈的喜欢你了。互相肯定和鼓励中，很难会有绝望的事情发生，大概率的产生新的希望，鼓励我们向前。
让人喜欢自己的方法论，就是去喜欢别人。带着发现美的视角，并真诚的赞美和鼓励，找到他人的长处，加以肯定和借鉴，同时适当的表达感恩之情，只要你喜欢上对方，相信他们会喜欢上你的。
避免虚伪的赞扬和拍马屁，不恰当的溢美之词，可能会得不偿失，跟人留下溜须耍滑的负面印象。切记，用发现美的视角，找到确实自己不如对方的地方，找到对方真正在行或擅长的领域，只要自己认真，相信一定会有发现，话说“三人行，必有我师”，切记真诚，并找到自己适当表达真诚的方式方法，别弄巧成拙。
所有这些，都是为了更好的成长，真诚学习他人长处，附以赞美，赢得良好的上进氛围，减少前进的阻力，甚者变阻力为动力，秘诀就是“去喜欢别人”。
