《你一年的8760小时》读书笔记

作者:艾力

出版社:江苏文艺出版社

读后感悟:这是一本励志类关于时间管理的书籍。最大的优点是提出“34枚金币管理法”,将一天中的时间以30min为一个单位金币划分,通过颜色标识和记录,时间可以很清晰的被量化。

浅蓝色---睡觉;

红色---浪费的时间;

黄色---高效的工作;

橘黄色---必须要做的事情,但做了没有什么用,也没有什么效率的工作;

深蓝色---完全没有罪恶感的玩,包含跟朋友聚会,逛街等;

绿色---起床、吃饭、上下班时间,大脑处于休息状态。

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