图片发自简书App

“你怎么听话听不到重点～？？”“怎么这么不会聊天…”“哎呀，气氛好尴尬”是不是我们经常会这样埋怨别人，但是，我们自己就真的能够抓到话题的关键，把握重点，顺畅沟通吗～？？每天都说成千上万句话，但是我们真的会有效沟通吗～？怎样才能让沟通作为我们目的的执行工具～？

首先，有能力发现并找到我们生活中关键的对话～这些对话往往观点相悖，但结果却影响深远，往往也会情绪起伏大，遇到这样的对话，我们就应该有所警惕～

其次，沟通技巧～建立信息共享，打造舒适对话环境～信息共享可以使彼此沟通效率提升，也大大增加了安全感和舒适度，在交谈中，良好的氛围是有效沟通不可或缺的组成要素～

最后，怎么调节气氛呢～？真诚的表达自己的感受，但要以退为进的方式～之后引导对方观点，从而查漏补缺，好的接受，引发共鸣，不赞成的可以提出补充～最后，目标的实现往往需要双方都退让一步但又都是共赢的，建立新的目标，以彼此都可以接受的事情为标准，减少不必要的冲突～