90天蜕变之旅第51天

今天上午下了两场雨,早餐我煮了云耳面跟凉拌海茸丝,觉得面煮的不够,后面又另外煮了两块其他面,没想到剩了很多。吃完早餐就去买菜,本来是要去远一点的菜市场买菜,下雨了就在小区里买,买了一些菜回来!中午我煮的,煮了香芋饭,煮了挺多的,大家吃的很开心!炒了木耳菜!

下午在家休息了下,准备换食营开营的一些事情!带宝宝下去楼下逛了一会!

下午五点多就吃了点饭,就出去参加读书会了,因为第一次去,所以找了好久才找到地方,去到已经过了时间。不过还是进去听了,听了几位前贤的分享,还有大哥的分享,真的很受益,太久没有参加读书会了,有时间参加读书会真的太难得了!读书会结束跟几位老师交谈了一下,吃了点东西就回来了!

今天真的很精彩!过得很充实!

另外一个喜事是我也邀请了几位朋友参加第二届线上换食营,广州这边的朋友又拿了15盒159,她跟她儿子一起换食,太棒了!期待他们的蜕变!

2017.7.11

林亮伟

广州

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