哈喽，我是馒头妈妈香香，一名8年教龄的小学老师。长期长时间的用嗓，让我的声带受损，声音沙哑，上课非常费力。我以为这职业病会伴随我一生，这让我非常容易暴躁，严重影响我的工作和生活。
一次偶然的机会，进入了一个宝妈社群，认识一个玩配音的宝妈朋友，她的声音非常有弹性，可以一人配8个角色。当时就让我非常惊讶，怎么还有这么多变的声音。
她说她的师傅更厉害，可以5秒听声识人，当时我就在想这是何方神圣。后来在视频号里经常刷到子涵声音学院28天打卡视频，还有几个企业的名字，这人一定是不容易见到吧。
终于有一天，我刷到了子涵声音教练的视频号，一下子就喜欢上子涵老师了，喜欢她的声音，她的笑容，还有她的开口是金开口是福开口就是影响力这句话。
知道她开直播，就每天中午不午休也要去看她的直播，看到了子涵老师的高能量，也看到了她的声音魅力。所以我成为了她第32期私房课的学员。
课前，我争取了一个连麦的机会，真的是5秒听声识人，就仅仅是通过声音就知道了我的处境和声音沙哑成因。
在子涵老师那里，我知道了练声需要配合修身练心。控制好自己的情绪好，原本一到晚上声音就哑的我，晚上10点还可以正常说话。
第一天能量朗读拍视频，我特别不自然，声音有点颤抖，眼神游离，肢体也比较僵硬。也不知道紧张些什么，镜头感特别不好。
经过28天的训练，我可以很自然的面对镜头了，能量朗读也比较自然。而且爱上了拍视频，有事没事也喜欢读读能量朗读，嘴角上扬，面带微笑。生活都开心了不少。
在这28天里，我学会了和解，和自己和解，和父母和解。一直以来我都觉得妈妈不爱我，原来只是我选择了接受自己当时的负面情绪，并且牢牢记住了。
在这28天里，我找到了自己不自信的原因，找到了当时对我影响重大的话语，因为我选择了承认别人对我的错误评价，接受了别人给的缺点。
在这28天里，我也懂得了自己说出的每一句话可能会带给别人的影响，每次对别人特别是孩子开口，我需要谨慎再谨慎。因为良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
在这28天里，我还学到了很多练声的方法和技巧。这里就不再一一列举。
总之，因为子涵老师，因为声音练习，我的人生已经重新开启，每一天都是那么美好。真的很好！我爱自己，也认可自己！
未来还有很多个28天，我会持续练习，按照老师教的方式方法去修心练声。
感恩子涵老师，感恩子涵声音学院的小伙伴们，感谢你们的指导和陪伴，感恩所有的遇见！未来可期，继续努力，加油吧！
