诗/昂格伦
共同学习，刻意练习
樊登书店里
一群志同道合的人
共同学习
提升自己
遇见更加优秀的你
非暴力沟通
四个步骤
陈述事实
述说感受
表达需求
提出明确要求的你
勤加练习
好好运用
真的能够帮助到自己
一个工具
拿来使用
改变积习
从家练起
有爱在心底
一切都不是问题
沟通工具
于家于己于事业
都是可用的
不知则已
已知深入学习
了解原理
掌握步骤
慢慢改变自己
内化于心
外化于行
学习
改变
提升
优异
学习·练习
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